加圧シャツで大切なポイントとして、使用されている素材があります。金剛筋シャツとスパルタックスでは、どちらの方が伸縮性素材が多く利用されているのでしょうか?是非参考にしてください。

金剛筋シャツとその他の加圧シャツ比較

金剛筋シャツとスパルタックスを徹底比較!どちらの素材が効果的?

更新日:

男性向け加圧シャツとして知られている金剛筋シャツとスパルタックスは、一見すると似たタイプの加圧シャツに思われがちです。

しかし、そもそもの設計思想が異なるので、筋トレ目的と姿勢改善目的のどちらを重視するかにより選び方が変わります。目的に合わせて作られているので、加圧シャツ選びでは、伸縮素材がどの部分に多く使われているかが重要です。

金剛筋シャツは筋力アップを目指している

ダイエット目的で利用する人も少なくない金剛筋シャツは、加圧トレーニングを効果的に行なうために開発されました。耐久性弾性繊維としてスパンデックスが多く採用されていることからも、特定部位について特に強い着圧を実現しています。

腹筋と背筋部分について、特に着圧を高める工夫がされていることからも、筋トレ目的で作られていることが分かるでしょう。

伸縮性素材の割合が20%

弾性繊維として用いられているスパンデックスは、成分表示上ではポリエステルとして表記されます。

一般的な加圧シャツでは、8%程度含まれていますが、金剛筋シャツでは20%まで引き上げられていることからも、スパンデックスが多用されていることが分かるでしょう。腹筋を6パックに割るために脇腹部分にも腹筋側へ向けた力が加わるように設計されています。

また、肩甲骨部分にも斜め方向へ力が加わるようにスパンデックスが配置されており、着ながら日常生活を行なうだけで運動効果が得られるよう工夫されています。

金剛筋シャツに使われているスパンデックス繊維とは?

着用するだけで身体の引き締めに役立つと今話題になっているのが金剛筋シャツです。なぜ着用するだけで良いのか、その秘密は金剛筋シャツの加圧力にあります。この加圧力によって姿勢を矯正し、トレーニング効果をア ...

男性専用品として作られている

金剛筋シャツには、MとLサイズの2種類がありますが、届いた商品を確認すると分かるように一般的なTシャツとは比較にならないほど小さく見えます。

伸縮性が優れているので、型崩れすることなく着用すると効果的な着圧が得られるように工夫されているので、身長と体重から適切なサイズを選ぶことが重要です。

着圧が高いタイプの加圧シャツとなるので、女性とは胸や腰回りが体系的に異なる点を考慮して、安全性と効果のために男性専用品として作られています。

金剛筋シャツに女性用はないが着用可能!口コミ・評判を見てみよう!

着るだけで身体が引き締まる金剛金シャツ(※運動は必要)はモテマッチョを目指す男性たちから熱い支持を集めています。トレーニングに時間を割くことなく着ているだけで体が自然に鍛えられるのですから忙しい人にこ ...

スパルタックスは姿勢制御を目的としている

スパルタックスは、日常生活でも自然に違和感無く着用出来るように設計されているので、主に姿勢制御を目的として作られています。

インナーとしての着用だけでなく、別途インナーを着用しての使用も可能となっています。姿勢を正しくすることにより、基礎代謝を引き上げることを狙っているので着圧はソフトでサイズ展開もSMLと豊富です。

伸縮性素材の割合が5%

伸縮性素材としてポリエステルの割合が5%と一般的な加圧シャツの8%よりも少ないことから、24時間いつでも着用したまま生活が送れるように設計されているわけです。

補正バンドが背面に入っているので、スパルタックスを着用するだけで姿勢が良くなると実感出来る人が多いでしょう。加圧シャツに慣れていない人が最初に試す時に使用すれば、苦しさを感じることがありません。

サイズが合えば女性でも利用可能

着圧をある程度の範囲内に押さえていることと、胸の周囲は着圧が掛かり過ぎないように工夫されているので、サイズが合えば女性でも利用可能となっています。

公式サイトでも、女性による着用も可能としている点からも、負荷が掛かり過ぎない工夫がされていることが分かります。現代人は姿勢が悪いことが多いので、姿勢を正しくしたまま生活するだけでも基礎代謝引き上げ効果を狙えます。

普段あまり使わない筋肉を使っているからです。

『【金剛筋シャツ・スパルタックス】違いや特徴を徹底比較』のまとめ

加圧シャツにより負荷が高いトレーニングをしたいならば、スパンデックス素材が20%と大量に含まれる金剛筋シャツが適しています。

一方、加圧シャツを長時間着用することに慣れていない場合には、姿勢制御に期待が出来る着圧がソフトなスパルタックスから初めてみると良いでしょう。

加圧シャツを着用したまま日常生活を送ってみた時に、適度な筋肉痛が感じられる程度が丁度良いので苦しいと思う程度の加圧シャツは、初心者にとって負荷が高すぎる可能性があります。徐々に慣らすためにも、金剛筋シャツとスパルタックスは使い分けることが望ましいです。

-金剛筋シャツとその他の加圧シャツ比較

Copyright© 金剛筋シャツは効果ない?評価・口コミ|最安値(格安)で購入するには? , 2018 All Rights Reserved.