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「加圧トレーニングについて」 一覧

加圧トレーニング後の飲酒は厳禁?その理由とは?

2018/6/12  

ジムで加圧トレーニングをする人や、金剛筋シャツなどの加圧シャツを着用して筋トレを行う人が増えています。トレーニングで汗を流した後のビールは格別なので、飲みに行く人も多いでしょう。 しかし、アルコールを ...

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